SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez b6

  • ZMA - tylko które?

    Post
    Odżywki i suplementy

    te skladniki ,to jakby nie patrzec to z czego sie sklada zma - cynk ,wit.b6 oraz magnez..cen nie pamietam...poszukaj w wyszukiwarce byl ostatnio post OM'a o aptecznym zma

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 18944 Data: 2005-05-10 11:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagły trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to sie staram ryż białka zdrowe tłuszca i mnie opsypało jak bym żywił sie fast foodem ...oprócze tego biore juz mieisac witaminy VITARAL 2 kapsółki dziennie ...osobno cynk i magnez , witamina b2,b6 , i witamina c ....i dlaczego mam te pryszcze jaki moze byc tego powód ..jest ich coraz wiecej.........sami wiecie ze jest to przykre zjawisko i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2005-05-09 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagły trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to sie staram ryż białka zdrowe tłuszca i mnie opsypało jak bym żywił sie fast foodem ...oprócze tego biore juz mieisac witaminy VITARAL 2 kapsółki dziennie ...osobno cynk i magnez , witamina b2,b6 , i witamina c ....i dlaczego mam te pryszcze jaki moze byc tego powód ..jest ich coraz wiecej.........sami wiecie ze jest to przykre zjawisko i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2005-05-09 13:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagły trądzik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to sie staram ryż białka zdrowe tłuszca i mnie opsypało jak bym żywił sie fast foodem ...oprócze tego biore juz mieisac witaminy VITARAL 2 kapsółki dziennie ...osobno cynk i magnez , witamina b2,b6 , i witamina c ....i dlaczego mam te pryszcze jaki moze byc tego powód ..jest ich coraz wiecej.........sami wiecie ze jest to przykre zjawisko i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2005-05-09 13:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Na stronie jest już Artrox w proszku. Cena: 300g - 33 zł 600g - 59 zł Podstawowy skład: w 100g Hydrolizat kolagenu 80000 mg Siarczan glukozaminy 8000 mg Siarczan chondroityny 1500 mg MSM (metylosulfonylometan) 500 mg MINERAŁY: Potas 84,4mg [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10264 Data: 2005-05-05 13:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez+vitB6+cynk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tytuł mi sie porypał miało być + cynk Zakupiłem w aptece dzisiaj Magnez+VitB6 (Zdrovit) i do tego Cynk Zincas Niestety innej opcji nie mieli w aptece i tak: Magnez+VitB6 zawiera w 1 tabletce 550mg: Witamina B6 - 1,5 mg Magnez - 60mg Cynk Zincas: hydroasparaginicum - 0,031g Cynk pisze żeby brać 3x dziennie Magnez+B6 pisze żeby 1-2 tabl. dziennie i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2005-05-05 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteczne ZMA - jak to przyjmować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Proponuje kupic magnez ktory nie tylko w skladzie bedzie mial 300 mg zwiazku ale takze 150 jonów magnezu" Skład Magnesii oxydum 250,00 mg eqv. 150,00 mg magnesii kationium (Mg++) Vitaminum B6 7,29 mg Vitaminum E 200,00 mg eqv od angielskiego equivalent czyli odpowiednik/rownowaznik ten preparat niema 250mg zwiazku magnezu + 150mg [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14580 Data: 2005-04-29 22:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B6 - ZMA (dawka)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to za magnez masz, trzeba bylo kupic filomagb6 tam juz masz vit b6 i superwchlanialny magnez po super niskich kosztach :P a jezeli chodzi o cynk to to samo - co to za cynk bo ma byc chelat czyli zincas forte albo zinteral czy jakos tak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2005-04-29 21:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteczne ZMA - jak to przyjmować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] istotną rolę w procesie skurczu mięśnia sercowego, wpływa na stan pobudliwości nerwowo-mięśniowej, stymuluje mechanizmy obronne organizmu. Witamnina B6 zwiększa wchłanianie magnezu z przewodu pokarmowego i jego wykorzystanie o 20-40%. Witamina E o właściwościach przeciwutleniających zmniejsza zagrożenie chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą i [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14580 Data: 2005-04-29 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B6 - ZMA (dawka)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem co to oznacza; czy jedna tabletka ma 50mg Witaminy B6? Jeżeli tak, to w jaki sposób mam to dawkować (z tego co wiem to powinno sie brać "jako ZMA" 300mg Cynku, 450mg magnezu, i 10mg Witaminy B6; wszystko na ok. godzinę przed snem, na czczo); przecież nie podzielę tabletki na 5 części (są ultra małe)? proszę o pomoc. dzieki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2005-04-29 21:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+b12+b6+aminokwasy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemano chciałem się dowiedziec czy jak sobie wezme ta kreatynke z amino i dozuce do tego b12 20amp. po 1 ml i b6 5amp. po 1 ml ,i do tego magnez cynk i jakis duowit(witaminy)ale je to jem prawie zawsze ,duzo mi to da ??jak uwazacie??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2005-04-21 14:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które często wywołują reakcje alergiczne i inne dolegliwości. NIe jestem pewien ... ale z tego co pamietam, to jezeli chodzi o wchłanialność mikroelementów takich jak: magnez, cynk, sód, żelazo itp. >> to wchłanialność poprawia witamina B6. Czy B6 może mieć podobne właściwości odnośnie do białka ? :) Proszę o pomoc. Aha ... i niech nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2005-04-21 14:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co szamiecie non stop?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vigor Complete, Zeń-szeń, Ginko-biloba, Alitol, witamina C, Aspargin, Cerutin, B-compositum, Vittella Multiwitamina, Vittella Magnez, Zincas Forte, witamina B6, beta-karoten, lecytyna, tran, Green-tea, Pue-erh, kreatyna, tauryna.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6832 Data: 2005-04-21 13:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co szamiecie non stop?

    Post
    Odżywki i suplementy

    multitabs,vit c,magnez+b6,zincas forte,aspargin.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6832 Data: 2005-04-21 08:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykataboliki an CKD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też na ckd się nie znam, ale tauryna to dobry i tani antykatabolik zma to magnez, cyk i witamina b6 polecam apteczne: http://www.sfd.pl/temat188460/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2005-04-19 22:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch i pryszcze :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziennie ..i 5-6 weglowodanów dziennie na kilogram masy ciala oczywiscie nie przekraczas tej dawki ..dlatego dziwia mnie te pryszcze ..treningi mam intensywne ..biore cynk magnez vit.b6 kompleks witamin vitaral ...nie biore obecne suplementów nie stac mnie koksu tez nie brałem i nie biore. kąpie sie codziennie...jak trenuje to od razu po [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7825 Data: 2005-04-19 16:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę...

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa,aminokwasy,glutamina,carbo,multipack,magnez+b6,białko WPC wywal z tego wszystkiego glutamine, aminokwasy (masz bialko, chyba ze miedzy posilkami wcinasz). na noc -life energgy? to raczej po sniadaniu jedz 1-2 tab :) robisz mase, to zostaw mono i sprobuj w takim razie połączenia 300 kaps reaktora pro 3 + 240 kaps Nitrobolon. Do tego dorzuć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2005-04-17 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] propo supli jakie brać a jakie sobie darować.A więc co jest zbyteczne a co by należało dodac u mnie-oto suple jakie biorę non stop;bcaa,aminokwasy,glutamina,carbo,multipack,magnez+b6,białko WPC albo whey pro matrix a na noc night protein blend,life energgy.Jak robię cykle to dochodzi creatine micronized 200 mesh+tauryna+dekstroza+ALA bądz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2005-04-17 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o skorygowanie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] caps 3 szt. 20-30min później 5 posiłek: ryż brązowy 100g tuńczyk w wodzie 1 puszka ok.120-140g tuńczyka surówka (1jabłko + 1marchewka +łyżka oleju z pestek winogron) po tym magnez+b6 1 tabletka 6 posiłek matrix 40g przed snem: hmb mega caps 1 szt,glutamina mega caps 3 szt,tribulus 60 1 sztmagnez+b6 1szt mniej więcej całą dietka zawiera: ok.350g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2005-04-17 21:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania swietna odżywke VitalMAX whey PRO GAINER2, tu troszeczke o niej : odżywka węglowodanowo - białkowa powodująca przyrost masy mięśniowej zawiera kreatynę, glutaminę, taurynę, bcaa Gainer 2 to najwyższej jakości smaczna odżywka węglowodanowo - białkowa, której regularne spożywanie, przy jednoczesnym treningu siłowym powoduje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2005-04-17 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)